Plus de 75 pages de conseils, infos et astuces pour être zen toute l'année. Une grande page par semaine pour noter vos rendez-vous et activités. Grâce aux conseils, astuces et exercices de cet adorable agenda, apprenez à devenir et rester zen en toutes circonstances. Fini le stress, les râleries et les tensions, place à la sérénité, au calme et au bien-être. Maître Yoda n'a qu'à bien se tenir !