notre corps est en lutte permanente contre le vieillissement et la maladie et la science se penche de plus en plus sur les anti-oxydants, sans qui la vie serait tout simplement impossible. la vie moderne, avec son cortège de stress, de pollution et de difficultés met à rude épreuve les défenses de l'organisme, nous sommes nombreux à en subir les conséquences. c'est pourquoi il est indispensable d'apporter jour après jour à notre corps les précieux éléments dont il a tant besoin pour être au mieux de sa forme et de son équilibre. vous découvrirez dans cet ouvrage simple et complet : les anti-oxydants, leur rôle et leur fonctionnement ; comment savoir si vous prenez suffisament d'anti-oxydants ? comment choisir les bons suppléments, et quelles quantités d'anti-oxydants prendre pour guérir, régénérer et vitaliser votre corps ; comment les anti-oxydants participent à votre moral et que faire pour retrouver équilibre et sérénité. tout ce que vous devez savoir sur les anti-oxydants pour retrouver santé, bien-être et vitalité est dans ce livre événement.