Le principe directeur de tout cheminement spirituel est d'inciter à « plonger à l'intérieur de soi . C'est exactement ce à quoi la biochimiste Sondra Barrett nous exhorte en nous offrant cet ouvrage qui démontre que nos cellules sont porteuses d'une sagesse inestimable, une sagesse qui, utilisée à bon escient, peut nous permettre de gérer de manière optimale les transformations qui nous affectent, les relations que nous entretenons et, bien sûr, le processus de guérison. Avec "Le secret de vos cellules", cette scientifique et praticienne de l'approche corps-esprit nous convie à une plongée exaltante dans notre univers intérieur. Tout en nous révélant les mécanismes du fonctionnement cellulaire - son architecture étonnante, son intelligence et sa capacité à fonctionner harmonieusement -, cet ouvrage nous propose aussi des exercices utiles, mettant en pratique ce que nos cellules nous enseignent, pour mener une vie saine et prospérer.