le chablais, c'est étymologiquement la région qui se trouve à la tête du lac léman (caput laci). le chablais historique commence à l'est avec la vallée du rhône suisse. il y a donc un chablais français et un chablais suisse, un chablais vaudois et un chablais valaisan ! la première partie de cet ouvrage présente des ascensions situées à proximité des vallées de l'arve et du giffre, du lac léman et de la vallée du rhône en suisse. la seconde partie concerne le centre du massif, essentiellement autour des points culminants du val d'abondance. la troisième partie est tournée vers le val d'illiers, en suisse, domaine des spectaculaires dents du midi. pratiquer la montagne en chablais, c'est évoluer dans un domaine paisible, verdoyant et pastoral avec la fameuse vache d'abondance. la verticalité des parois calcaires donne parfois à la randonnée un caractère vertigineux, mais la plupart des itinéraires présentés restent dans le registre familial avec l'avantage de petites dénivellations.